lesson

ベビーマッサージはお母さんと赤ちゃんの最高のコミュニケーション手段です。

お母さんに見つめられながらタッチされると赤ちゃんはお母さんを信頼し安心感で満たされます。

安心感で満たされると気持ちが安定し、興味の幅が広がり、将来のコミュニケーション能力が高くなると言われています。

母親からの接触は情緒の安定、母親以外の家族からの接触は社会性に大きく影響するという研究結果もあります。

家族みんなでタッチを楽しみましょう。

また baby massageを行う際、以下の状態のときは避けた方がよいといわれています。

ご確認をお願いいたします。

・予防接種後４８時間以内のとき

・感染症に罹っている、または疑いがあるとき

・お腹の調子が悪いとき

・いつもと様子が違う、食欲がないとき

・お熱があるとき、機嫌が悪いとき

・湿疹など、皮膚の炎症があるとき

詳細はお問い合わせください。

（kanna2825@gmail.com）

産後にヨガをする時間。

ただのエクササイズだけの時間ではなく、

お母さんが自分自身に向き合い、自分自身を一番に考えることができる時間に。

ヨガのポーズ、呼吸、空間、時間が前向きな育児の手助けとなりますように。。。

旬のフルーツの素晴らしさを感じつつ、楽しみながら酵素ドリンクを作っていただくレッスンです。

酵素ドリンクは「飲む発酵美容液」でありカラダを内側からキレイにしてくれる「インナービューティードリンク」と注目されています。しかし、市販のフルーツ酵素は値段も高く、加熱殺菌処理によって「酵素風シロップ」になってしまっていると言われています。

そこで、旬のフルーツを使い手軽にホームメイドできるレッスンを開催いたします。「フルーツ酵素ドリンク」を自宅で、楽しく簡単に作ることが可能になります。毎日のステキな習慣の一つにフルーツ酵素を取り入れてみてはいかがでしょうか。

〈 内　容 〉

酵素のお話、フルーツカット＆漬け込み、フルーツ酵素ドリンクのアレンジ方法をお伝えします。10日から2週間後にはビン1本（750ml）程度のフルーツ酵素シロップが完成します。

フルーツ酵素浸漬容器、50mlディスポカップ1個、ヒンジキャップ1個、遮光ビン1本、オリジナルラベル1枚、エアパッキン（遮光ビン梱包用）1枚、ロート（じょうご）1個、持ち帰り用バッグ付きのお得なレッスンです。※浸漬後はキット一式の重さが3kgほどになります。

東京ガールズコレクションにてケータリンクも行われた、日本フルーツ酵素協会の酵素ドリンク。当協会オリジナルレシピをご自分で作ってご家庭で楽しむことができるようになります。

〈 料　金 〉

5,400円（税込） レッスン後のティータイム付きです。

※以前のワークショップ参加の際に購入された浸漬容器を持参の方は5,000円（税込）で受講頂けます。

〈 持ち物 〉

エプロン、手拭きタオル

◎レッスンでお作りいただく酵素のフルーツは開催ごとに異なります。旬のものやオススメのフルーツをご準備いたします。

【ワークショップスペシャル特典！】

2016年1月からフルーツ酵素のワークショップに年5回参加してくださった方には、日本フルーツ酵素協会認定のフルーツ酵素エバンジェリストとして認定証を授与致します！旬のフルーツの素晴らしさを感じつつ、楽しみながら酵素ドリンクを作ってくださいね♡

レッスンに関するお問い合わせは

お気軽にご連絡ください。

kanna

Baby massage & Mom yoga

田中 奈津美

kanna2825@gmail.com